● 【美食料理】地瓜雞肉燉飯

地瓜雞肉燉飯

材料:
去骨雞腿肉塊 300公克、白米 100公克、洋蔥片 20公克、西芹丁 20公克、地瓜塊 80公克、市售雞高湯 600㏄、巴西里末 1/4小匙

調味料:
鹽 1/4小匙

作法:
1.白米洗淨,先泡水約15分鐘後取出瀝乾。
2.取平底鍋,倒入少許油燒熱,加入洋蔥片、西芹丁和雞腿肉塊炒香後,再放入白米炒香。
3.續加入300㏄的雞高湯和地瓜塊,以小火燉煮。
4.再分數次將剩餘的雞高湯加入,並以小火燉煮至白米全熟、地瓜塊軟化,再加入調味料炒勻盛盤,並撒上巴西里末。

大廚教你這樣做
一定要先將雞肉煎香後,再加入洋蔥拌炒,這樣香氣才夠。

 

以上資料引用:楊桃文化