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● 蘋果黑棗排骨湯
材料排骨120公克、蘋果100公克、黑棗6個、水350cc、水(外鍋用)2杯(350cc)
調味料▏鹽1/2茶匙
作法▏1、排骨剁小塊;蘋果洗淨去皮,切小塊備用。2、取一湯鍋,加入適量份量外的水煮至滾沸後,將作法1的排骨塊放入滾水中汆燙約1分鐘後取出、洗淨,和作法1的蘋果塊、黑棗及水一起放入電鍋內鍋中。3、電鍋外鍋先加入2杯水後,放入作法2的電鍋內鍋,蓋上鍋蓋、按下電鍋開關,待電鍋開關跳起,燜約20分鐘後,再加入鹽調味即可。
以上資料引用:楊桃文化