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● 【咖哩料理】泰式海鮮炒飯

● 【咖哩料理】泰式海鮮炒飯

材料:
蝦仁80公克、蟹腿肉 80公克、花枝肉 80公克、白飯 2碗(約500公克)、洋蔥 1/2顆、豬油 2小匙

調味料:
市售咖哩粉 1大匙、椰漿 1大匙、魚露 2小匙、雞精粉 2小匙、白胡椒粉 少許

作法:
1、將蝦仁、蟹腿肉、花枝肉用沸水汆燙去雜質,然後放入冷水中降溫取出備用。
2、洋蔥切成碎狀備用。
3、取一鍋熱鍋後,放入豬油,豬油融化後,放入咖哩粉、作法2的洋蔥丁、並以小火爆香至香氣散出。
4、將白飯倒入作法3的鍋中,轉用飯勺將白飯炒開,加入作法1的所有材料,再放入椰漿、魚露、雞精粉、白胡椒粉翻炒數下後即可。

 

以上資料引用:楊桃文化

● 美食食譜-泰式酥炸魚柳條

美食食譜-泰式酥炸魚柳條

材料:
鯛魚肉100公克、地瓜粉2大匙、花生、甜雞醬、羅蔓生菜

醃醬:
魚露1/2大匙、椰糖1小匙、蒜末1/4小匙、辣椒末少許、香菜末少許、酒少許

作法
1.鯛魚肉洗淨切條狀備用。
2.將醃醬的所有材料混合均勻,拌至椰糖溶化,備用。
3.將作法1的鯛魚條加入作法2的泰式炸魚醃醬,醃約10分鐘。
4.於作法3中加入地瓜粉拌勻備用。
5.熱鍋,倒入稍多的油,待油溫熱至約180℃,放入作法4的鯛魚條,以中火炸至表面金黃且熟透即可。