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● 【美食料理】地瓜雞肉燉飯

地瓜雞肉燉飯

材料:
去骨雞腿肉塊 300公克、白米 100公克、洋蔥片 20公克、西芹丁 20公克、地瓜塊 80公克、市售雞高湯 600㏄、巴西里末 1/4小匙

調味料:
鹽 1/4小匙

作法:
1.白米洗淨,先泡水約15分鐘後取出瀝乾。
2.取平底鍋,倒入少許油燒熱,加入洋蔥片、西芹丁和雞腿肉塊炒香後,再放入白米炒香。
3.續加入300㏄的雞高湯和地瓜塊,以小火燉煮。
4.再分數次將剩餘的雞高湯加入,並以小火燉煮至白米全熟、地瓜塊軟化,再加入調味料炒勻盛盤,並撒上巴西里末。

大廚教你這樣做
一定要先將雞肉煎香後,再加入洋蔥拌炒,這樣香氣才夠。

 

以上資料引用:楊桃文化

● 【美食料理】咖哩親子雞肉燉飯

咖哩親子雞肉燉飯

材料:
去骨雞腿肉塊 300公克、白米 100公克、洋蔥丁 20公克、紅甜椒片 10公克、市售雞高湯 600㏄、水煮蛋 6片、水菜 適量

醃料:
咖哩粉 2大匙、白酒 50㏄、鹽 1/4小匙

調味料:
雞粉1/4小匙

作法:
1.白米洗淨,先泡水約15分鐘後取出瀝乾。
2.去骨雞腿肉塊,加入咖哩粉、白酒和鹽拌勻,醃約20分鐘備用。
3.取平底鍋,倒入少許油燒熱,加入洋蔥丁和紅甜椒片炒香後,放入作法2醃過的雞腿肉煎至金黃色,先放入白米炒香,再加入300㏄的雞高湯,以小火炒至白米約五分熟。
4.續加入剩餘的300㏄雞高湯,並以小火炒至白米全熟。
5.再加入雞粉拌勻盛盤,放上水煮蛋片和水菜即可。

大廚教你這樣做
煮水煮蛋時,可加入一些醋和鹽同煮,起鍋時的水煮蛋殼會較好剝除。

 

以上資料引用:楊桃文化

● 【年菜食譜】照燒雞腿

● 照燒雞腿

總覺得做餐廳菜很麻煩,光是調味料就要準備一大堆,其實只要利用市售醬汁調味,就能輕鬆有好味道!

材料:
無骨雞腿 2隻、鮮香菇 5朵、照燒醬 2大匙、米酒 1杯

作法:
1、雞腿洗淨用紙巾吸乾水分;鮮香菇洗淨,備用。
2、取一內鍋放入電鍋中,電鍋外鍋加少許水按下開關加熱,後熱後放入少許沙拉油,加入雞腿煎到兩面焦黃(煎出多餘的雞油倒掉)。
3、加入鮮香菇、照燒醬及米酒至作法2中 ,電鍋外鍋加1杯水,蓋上鍋蓋約15分鐘,醬汁收乾即可取出擺盤。

 

以上資料引用:楊桃文化

● 【藥膳食譜】黨蔘黃耆燉雞湯

● 【藥膳食譜】黨蔘黃耆燉雞湯

材料
土雞腿 120公克、黨蔘 8公克、黃耆 4公克、紅棗 8顆、水 400㏄、水 (外鍋用)350㏄

調味料
鹽 1/2茶匙、料理米酒 1/2茶匙

作法
1、土雞腿剁小塊備用。
2、取一湯鍋,加入適量份量外的水煮至滾沸後,將作法1的土雞腿塊放入滾水中汆燙約1分鐘後取出、洗淨,放入電鍋內鍋中。
3、將黨蔘、黃耆和紅棗用清水略為沖洗後,與水加入作法2的電鍋內鍋中。
4、電鍋的外鍋先加入350㏄水後,放入作法3的電鍋內鍋,蓋上鍋蓋、按下電鍋開關,待電鍋開關跳起,燜約20分鐘後,再加入鹽及料理米酒調味即可。

 

以上資料引用:楊桃文化

● 【藥膳食譜】何首烏煲雞湯

● 【藥膳食譜】何首烏煲雞湯

材料
烏骨雞肉 300公克、何首烏 20公克、紅棗 5個、枸杞 10公克、熟地 1片、杜仲 15公克、當歸 5公克、水 1200㏄

調味料
鹽 少許、料理米酒 200㏄

作法

1、何首烏、紅棗、枸杞、熟地、杜仲、當歸以冷水略微沖洗去除雜質,備用。
2、烏骨雞肉洗淨,放入滾水中汆燙去血水後取出,備用。
3、取一砂鍋,放入水1200㏄,加入作法1的藥材,以大火煮滾後,轉小火放入作法2的烏骨雞肉、料理米酒,再煮約15小時。
4、起鍋前加入鹽調味即可。

 

以上資料引用:楊桃文化

● 【藥膳食譜】桂圓百合燉雞湯

無法抗拒鮮美滋味-藥膳雞湯,雖然加了藥材來煮雞湯,但主要還是在「提味」、「配味」的作用而已,所以藥材使用的份量都不多,不過,這種快速增加熱力的方式,卻是進補的好方法,搭配營養的雞湯一起喝下肚,整個人都暖和起來了。

● 【藥膳食譜】桂圓百合燉雞湯

材料
烏骨雞肉 200公克、桂圓肉 15公克、乾百合 20公克、冬瓜 100公克、薑片 15公克、水 500㏄

作法
1、烏骨雞肉剁小塊,放入滾水中汆燙去髒血,再撈出用冷水沖涼、洗淨;冬瓜去皮、切小塊,與處理好的烏骨雞肉塊一起放入湯盅中,加入水,備用。
2、乾百合浸泡在冷水(份量外)中約5分鐘,泡軟後倒去水,與桂圓肉、薑片一起加入作法1的湯盅中,蓋上保鮮膜。
3、把作法2的湯盅放入蒸籠中,以中火蒸約1小時,蒸好取出後加入所有調味料調味即可。

 

以上資料引用:楊桃文化

● 【咖哩料理】緬甸咖哩雞飯

● 【咖哩料理】緬甸咖哩雞飯

材料:
仿土雞 1/2隻、馬鈴薯 100公克、洋蔥末 1/2個、蒜末 1茶匙、蝦米 1大匙、沙拉油 3大匙、水 400㏄、椰奶 100㏄、香米白飯 1碗、

調味料:
市售咖哩粉 1大匙、鹽 1茶匙、細砂糖 1又1/2茶匙

作法:
1、土雞洗淨剁小塊,汆燙去血水後洗淨瀝乾;馬鈴薯去皮切滾刀塊;蝦米泡水切碎,備用。
2、熱鍋,倒入沙拉油,放入蒜末、洋蔥末、作法1的蝦米碎,以中火炒5分鐘,再加入咖哩粉轉小火炒香。
3、在作法2中放入作法1的雞肉塊以中火炒3分鐘,加入水及作法1的馬鈴薯塊,煮滾後轉小火煮10分鐘。
4、再加入鹽、細砂糖煮5分鐘,最後加入椰奶煮3分鐘即可起鍋,佐以香米白飯一起享用。

 

以上資料引用:楊楊文化

● 【咖哩料理】咖哩雞椰漿飯

咖哩料理的食材並沒有堂定的規定,主要還是依個人喜好為主,就像調製咖哩醬,每種香料也沒有固定比例一樣,喜歡辛辣味的人,紅辣椒或綠辣椒可以多放一些,喜歡清爽口味的人,可以多放些檸檬葉、香茅粉等。只要你喜歡,將南洋風的咖哩醬淋在日式炸豬排上,或是將和風咖哩與義大利麵拌一起,都任君搭配,因為咖哩怎麼配都怎麼好吃!!

● 【咖哩料理】咖哩雞椰漿飯

● 咖哩雞作法
材料:
仿土雞 1/2隻、洋蔥 1/2個、椰奶 250㏄、椰子粉 3大匙、沙拉油 3大匙、水 200㏄、椰漿飯 1碗、蒜仁 30公克、紅蔥頭 40公克、香茅 4根、去籽乾紅椒 4根

調味料:
南洋肉類咖哩粉 3大匙、薑黃粉 1茶匙、鹽 1又1/2茶匙、細砂糖 1茶匙

作法:
1、將雞肉洗淨剁小塊,汆燙去血水後洗淨瀝乾;去籽乾紅椒泡溫水至軟;洋蔥去皮切片,備用。
2、將香茅去外皮取根部1/3處切成片狀,和蒜仁、紅蔥頭、作法1的紅椒放入調理機中混合打成泥。
3、熱鍋,倒入沙拉油,放入作法2的辛香料、南洋肉類咖哩粉、薑黃粉,以小火炒香。
4、在作法3中放入作法1的雞肉塊炒3分鐘,加入水和椰奶煮滾後,轉小火煮10分鐘,再加入鹽、細砂糖煮5分鐘。
5、最後加入作法1的洋蔥片和椰子粉燉煮3分鐘即可,食用時佐以椰漿飯一起享用。

● 椰漿飯作法:

材料
泰國香米 1杯、水 1/2杯、椰奶 1杯、奶油 1茶匙

作法
1香米洗淨瀝乾。
2熱鍋,放入奶油,待融化後加入洗淨的香米,以小火拌炒3分鐘
3將作法2炒好的香米放入電子鍋中,加入水和椰奶煮熟即可。

 

以上資料引用:楊桃文化

● 【美食食譜】麻油料理/麻油雞

● 麻油雞

材料
土雞1/2隻、老薑1塊

調味料
黑麻油3大匙、米酒2瓶、雞粉1小匙

作法
1、土雞洗淨切塊;老薑洗淨切片,備用。
2、熱鍋,倒入3大匙黑麻油,放入作法1薑片爆香,炒至薑片微乾略捲曲狀。
3、於作法2鍋中放入作法1土雞肉塊,炒至雞肉外表變白色,倒入米酒煮至滾沸,轉至小火滾約20分鐘,放入雞粉調勻即可。

以上資料引用:楊桃文化

● 燉菜食譜-南瓜燉嫩雞

● 燉菜食譜-南瓜燉嫩雞

材料:
南瓜300公克、雞腿500公克、紅蘿蔔50公克、豌豆10公克

調味料:
雞粉1/4小匙、水800㏄

作法:
1.南瓜去皮去籽切塊;紅蘿蔔去皮切塊;豌豆洗淨汆燙,撈出備用。
2.雞腿剁小塊,放入沸水中汆燙去血水,撈出瀝乾水分備用。
3.將所有材料和調味料放入鍋中拌勻,以中火煮至滾沸後改小火燉煮至南瓜軟化,起鍋前放入作法1豌豆即可。

 

以上資料引用:楊桃文化

● 美食食譜-雞絲蛋皮卷

美食食譜-雞絲蛋皮卷

材料:
蛋3顆、小黃瓜絲、玉米粒、太白粉水1大匙、美乃滋、鹽、紅蘿蔔、雞絲

做法:
1.蛋與太白粉水拌勻,加少許鹽調味,拌勻備用。
2.鍋燒熱,關火加少許油,讓油均勻布滿鍋面,再到去多餘的油。
3.蛋汁加入鍋中,搖動鍋子讓蛋皮成圓形,在開火把蛋皮四週續煎好,即可關火把蛋皮起鍋。
4.用蛋皮包裹小黃瓜絲、玉米粒、美乃滋、紅蘿蔔、雞絲,捲成圓筒狀即可。

● 美食食譜-優格入菜燴雞腿

美食食譜-優格入菜燴雞腿

材料:
洋蔥塊50公克、原味優格600公克、雞腿塊300公克、青花菜30公克、紅蘿蔔球20公克、蒜片、鹽、黑胡椒、糖

做法:
1.熱鍋將雞腿皮面朝下放入鍋中,煎到上色再加入蒜片炒香。
2.優格加入鍋中,略悶煮3分鐘到雞肉熟。
3.青花菜、紅蘿蔔球加入鍋中,再用一些鹽、糖調味,湯汁略收乾即可盛盤,灑上黑胡椒即可上桌。

● 美食食譜-西芹炒雞片

美食食譜-西芹炒雞片

材料:
雞胸肉250公克、西芹200公克、紅黃甜椒、奶油

調味料:
鹽1/4茶匙、糖1/4茶匙

醃料:糖1/4茶匙、鹽1/4茶匙、太白粉1大匙、蛋少許

做法
1.雞胸肉加入醃料用筷子拌醃15~20分鐘,過滾水泡7分熟後瀝乾備用。
2.炒鍋放入1大匙沙拉油,略炒西芹與甜椒,再依序加入雞胸肉和所有調味料一起炒熟即可。

● 美食食譜-小雞塊

美食食譜-小雞塊

材料:
低筋麵粉1大匙、玉米粉1/2大匙、蛋1顆、雞胸肉末200公克、泡打粉1小匙、鹽1/4小匙

做法:
1.雞胸肉絞成泥狀,加入麵粉、玉米粉拌勻,再加入蛋、鹽與泡打粉,整個拌勻。
2.雞肉漿捏成適當大小,用中火180度油溫炸到雞塊浮起表面金黃即可撈起瀝乾油即可上桌。

● 美食食譜-花雕雞

美食食譜-花雕雞

材料:
土雞腿300g、蔥、蒜頭、辣椒、薑、花雕酒250cc、雞粉1小匙、糖1大匙、胡椒粉1小匙、蠔油2大匙、花椒、九層塔

做法:
1.蔥、蒜頭、辣椒、薑先下鍋爆炒出香味,炒到蒜頭微黃,香氣出來,再把雞肉放下去拌炒。
2.炒到雞肉約3-4熟,再下花椒提香,再加花雕酒、雞粉、糖、胡椒粉、蠔油調味,炒勻之後加水200cc,蓋上鍋蓋悶煮到湯汁略收乾。
3.九層塔加入炒勻,即可起鍋。

● 美食食譜-芒果雞柳

美食食譜-芒果雞柳

材料:雞胸肉、芒果、洋蔥、紅甜椒、青椒、酒、鹽、糖、橄欖油、太白粉

做法:
1.用鹽、糖、太白粉醃漬雞肉條,再加入少許的油。
2.熱鍋加少許油,先炒香洋蔥塊,再加入雞肉,快速拌開炒到約7分熟,再加入芒果塊。
3.再加入青椒、甜椒與少許的水、鹽、糖,拌勻即可起鍋盛盤。

● 美食食譜-滷雞翅

美食食譜-滷雞翅

材料:
雞翅12支、蔥2支、八角4粒、薑4片、冰糖2大匙

調味料:
冰糖1大匙、米酒50cc、五香粉少許、肉桂粉少許、醬油40CC、味素少許、鹽1大匙、胡椒粉少許

做法:
1.熱鍋用少許油,加入糖2大匙,小火拌炒到糖溶化起泡泡,呈現焦糖色,再加入2大匙溫水炒散即可。
2.蔥、薑、八角加入鍋中,加水淹蓋過食材即可,調味料加入鍋中續煮到滷汁滾。
3.雞翅先過滾水川燙去腥,撈起雞翅清洗乾淨備用,川燙過的雞翅再加入魯汁中,蓋上鍋蓋用小火悶煮5分鐘,關火續悶30分鐘即可。

● 美食食譜-麻油雞腰

美食食譜-麻油雞腰

材料:
雞腰(雞的睪丸)、薑絲、枸杞、米酒、水、雞粉、醬油、麻油

做法:
1.雞腰用滾水略川燙5-7秒即可撈起。
2.用適量麻油先爆香薑絲,小火炒出薑的香味。
3.雞腰放入鍋中一起炒,再加入米酒、適量水、枸杞,用少許醬油增加色澤與鹹味,再用少許雞粉增加鮮味即可起鍋。

● 美食食譜-古早味炸雞翅

美食食譜-古早味炸雞翅

材料:
雞翅10隻、中筋麵粉2大匙、地瓜粉6大匙

醃料:
蒜頭4顆、鹽1小匙、糖1大匙、五香粉1/2小匙、米酒2大匙、胡椒粉1/2小匙、醬油1小匙、香油1大匙、雞蛋1顆

做法:
1.把雞翅帶尖刺的部分用剪刀先減除,所有醃料混合醃漬雞翅10-15分鐘。
2.中筋麵粉、地瓜粉加入混合,均勻拌勻。
3.準備140度的油鍋,雞翅依序放入鍋中,用小火炸約12分鐘,再轉大火逼油,雞翅顏色金黃即可起鍋。

● 美食食譜-醉雞

美食食譜-醉雞

材料:
去骨雞腿1隻、枸杞少許、當歸4片、蔥2支、薑4片
調味料:糖、鹽1/2茶匙、味素少許、紹興酒、米酒少許

做法:
1.用蔥、薑、味精、鹽1/2茶匙、米酒醃漬雞腿10分鐘。
2.枸杞、當歸、加米酒蓋過藥材,入鍋蒸10分鐘,即可取出放冷。
3.雞腿攤開,將蒸好的枸杞、當歸放在雞腿肉面上,灑上少許紹興酒,用鋁帛紙將雞腿捲成圓桶狀,再將四週封口,用牙籤把鋁帛刺出一些小孔。
4.捲好的雞腿放入蒸鍋中,蒸約30-35分鐘,取出放冷。
5.雞腿捲切成片裝入盤中,夾少許檸檬片增香即可上桌。